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元気できれいな自分になれる

予防医学 自力整体・健康法


「ココロに笑顔、カラダに笑顔。」のご案内です


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東日本大震災
支援メッセージ

サイトマップ[bullet28817]元気できれいな自分になれる「予防医学 自力整体・健康法」と「Any3 TAICHI ・ スタビライゼーション」(リンク)
「じぶんに目覚める 4つのメンタルセラピー」(リンク)が1つになりました新HP 笑壷ソサエティ http://etsubo.info(リンク)

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講座募集のご案内です★

★ルーティン・エクササイズ
のご案内です★ルーティンとは「【仕組み】をつくることで無理なく続けられるシステム」

ルーティンエクササイズとは「定期的に【仕組み】をこなす事で
「自分のリズム」を一定に保つことができると同時に、体調の乱れに気づきやすく予防に繋がります」

楊名時太極拳と呼吸法から作られた、安全で効果的な「Any3 TAICHI(エニースリー タイチ)」と
医療体操から発展した「スタビライゼーション」を毎週交互に行います

黒川北教室 毎週水曜日 午後6時30分〜7時30分 無料駐車場、ショッピングセンター隣接詳しくはこちらをご覧ください

★ルーティン・メソッドのご案内です★

「メンタルバランス」を保つことができると同時に、ストレスの影響に気づきやすく予防に繋がります

また、無理なく続けながら
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